Dynia

Pestki dyni zawierają całe mnóstwo witamin m.in. witaminę C, tiaminę, witaminę B, witaminę E, niacynę, kwas foliowy, a także witaminę A oraz K. Mają też w swoim składzie cenne dla naszego organizmu minerały: wapń, fosfor, potas, żelazo. Ze względu na magnez i potas, który występuje w pestkach dyni lepiej funkcjonuje nasz układ nerwowy oraz łagodzi bóle głowy- migrenę. Ze względu na dużą zawartość kwasów omega 3 pestki dyni wspomagają pracę naszego układu krążenia, efektywnie obniżają zawartość cholesterolu w naszej krwi co skutkuje zmniejszeniem ryzyka zachorowania na miażdżycę. Doceniamy pestki dyni nie tylko za cenne właściwości zdrowotne, pestki doskonale smakują w musli, owsiankach, na chlebie, upieczone, uprażone lub surowe. Z pestek dyni wytwarzany jest również olej oraz pasty. Uprażone pestki dodawane są również do sałatek. W Zieleniak24 znajdą Państwo szeroki wybór pestek o najlepszej jakości, szczególnie te z certyfikatem ekologicznym. Gorąco zachęcamy do wdrożenia pestek oraz innych nasion do swojej diety. W małych pestkach wielka moc:)